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【挫折手抄报图片大全】勇于面对挫折手抄报

发布时间:2014-05-24   来源:宝儿贝贝馆    阅读: 3.05W 次
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挫折手抄报图片大全:挫折的基本解释

挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服的阻碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应,会给人带来实质性伤害,表现为失望 痛苦 沮丧不安等。挫折易使人消极妥协。挫折包含三个方面的含义,一是挫折情境,二是挫折认知,三是挫折反应。有关挫折的系统的心理学 阐释,包括挫折的含义、内容、形式、原因以及解决挫折的方法等。

1、失利,失败困难。

①汉桓宽《盐铁论·诛秦》:“控弦之民,旃裘之长,莫不沮胆,挫折远遁。”

②《东观汉记·耿弇传》:“凡所平郡四十六,屠城三百,未尝挫折。”

③宋杨万里《张魏公传》:“元祐至隆兴 初,首荐论事切直、挫折不挠者数十人。”

④《东周列国志》第三回:“却说犬戎自到镐京扰乱一番,识熟了中国的道路,虽则被诸侯驱逐出城,其锋未曾挫折,又自谓劳而无功,心怀怨恨。遂大起戎兵,侵占周疆,岐、丰之地,半为戎有。”

⑤邹韬奋《不相干的帽子》:“我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。”。

2、折断,摧折,损伤。

①宋史·吴芾传》:“去岁 两淮 诸城望风奔溃,无一城能拒守者,此 秦桧 壅塞言路、挫折士气之馀毒也。”

②明康海《香罗带·离思》套曲:“便做挫折金针,也解不得我愁肠千万结。”

③《杨家将》第三十回:“被吾打破三阵,已挫折其锐气矣!”

④茅盾《子夜》十七:“在公债方面,他们尚未挫折锐气。”。

3、屈服。

唐刘餗《隋唐嘉话》卷下:“ 徐大理有功,每见武后将杀人,必据法廷争……终不挫折。”。

4、凌辱。

①汉荀悦《汉纪·文帝纪上》:“古者大臣……有大罪北面跪而自裁,上不使人挫折而刑之。”

②《西游记》第五五回:“却怎么今日把你这般挫折?”

③《红楼梦》第八十回:“秋菱正因金桂近日每每的挫折他,不知何意,百般竭力挽回。”

概念

从心理学上分析,人的行为总是从一定的动机出发,经过努力达到一定的目标。如果在实现目标的过程中,碰到了困难,遇到了障碍,就产生了挫折,挫折会产生各种各样的行为。表现在心理上、生理上会有反应。遭受严重挫折后,个人会在情绪上表现抑郁、消极、愤懑;在生理上,会表现血压升高、心跳加快易诱发心血管疾病;胃酸分泌减少、会导致溃疡、胃穿孔等。

总之,个人的挫折会产生反常行为。

在实现目标过程中,产生了挫折,可以出现如下几种情况:

1.改变方法,绕过障碍物、另择一条路径,实现目标。

2.无法从困难逾越,修改目标,改变行为的方向。

3.在障碍面前,无路可走,不能实现目标。人们会产生严重挫折感。

理论

有关挫折的系统的心理学阐释,包括挫折的含义、内容、形式、原因以及解决挫折的方法等。属于动机理论范畴。一般而言,挫折指个体在从事有目的的活动过程中,因客观或主观的原因而受到阻碍或干扰,知识动机不能实现,需要不能满足时的情绪体验。挫折产生的机制有各种假说,如挫折-倒退假说、挫折-攻击假说、挫折-固执假说等。挫折与个人的抱负水平直接相关。挫折具有双重性质。在积极方面,给人以交易,锻炼人的意志;在消极方面,使人失望、痛苦、沮丧,甚至是意志消沉而不思进取。挫折可以导致不同的行为反应,既可以是理性行为,如改变策略、降低要求、找借口以自我安慰等;也可能是非理性的。

【挫折手抄报图片大全】勇于面对挫折手抄报

勇于面对挫折手抄报:挫折的基本含义和应对方法

挫折包括三个方面的涵义:

一是挫折情境,即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件,构成刺激情境的可能是人或物,也可能是各种自然、社会环境;

二是挫折认知,即指对挫折情境的知觉、认识和评价;

三是挫折反应,即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受,即挫折感。其中,挫折认知是核心因素,挫折反应的性质及程度,主要取决于挫折认知。

一般来说,挫折情境越严重,挫折反应就越强烈;反之,挫折反应就轻微。但是,只有当挫折情境被主体所感知时,才会在个体心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境,而个体没有意识到,或者虽然意识到了但并不认为很严重,那么,也不会产生挫折反应,或者只产生轻微的挫折反应。因此,挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。

挫折反应和感受是形成挫折的重要方面,个体受挫与否,是由当事人对自己的动机、目标与结果之间关系的认识、评价和感受来判断的。对某人构成挫折的情境和事件,对另一人不一定构成挫折,这就是个体感受的差异。正如巴尔扎克所说:“世上的事情,永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,而对于弱者是一个万丈深渊。”。

应对

怎样面对挫折

生活中必然面对困难和挫折,怎样才能坚强呢?

发泄:心中有痛苦,可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。

信念、精神支柱:坚信自己的信念,回答自己:自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人,比别人强。

责任:看到自己的责任,知道自己被需要。

坚强没有理由:看看自然界的事物,不管在怎样恶劣的困境,都会顽强地生存,(例如小草,怎样践踏,就算是折曲,就算是只有一片叶子,都会向世界露出笑脸。)生存本身就是人生意义,生存就有希望。

我是坚强的!:不报以负面情绪反应,不要想自己委屈,要激活正面的积极的情绪。顺其自然。

相信明天:相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。

这是我的舞台:困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟,没有不可攀越的高峰要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。

参考历史文化:阅读格言,查找司马迁、韩信的资料。

【挫折手抄报图片大全】勇于面对挫折手抄报 第2张


关于挫折的手抄报:关于挫折的名言

流水在碰到抵触的地方,才把它的活力解放。——歌德【德】

每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。

困难并不可怕,可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心!

如果无风鼓帆,就奋力划桨。

顺境使精力闲散无用,使我们感觉不到自己的力量,但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟【英】

你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路,勇敢吧,去挑战他们相信自己,你会成功的! ——王绍男【中】

被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔【英】

不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!

当一个人有勇气从黑暗中抬起头来,而向光明大道走去,他后面便不会有阴影了。

短时期的挫折比短时期的成功好——毕达哥拉斯

每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。

我认为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

斗争是掌握本领的学校,挫折是通向真理的桥梁。——歌德

苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。——贝多芬

一个人总是有些拂逆的遭遇才好,不然是会不知不觉地消沉下去的,人只怕自己倒,别人骂不倒。——郭沫若

人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。——张海迪

困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马

我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。——卡耐基

通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦

上天完全是为了坚强我们的意志,才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振。真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。——易卜生

人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

希望是厄运的忠实的姐妹。—— 普希金

以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

一切幸福都并非没有烦恼,而一切逆境也绝非没有希望。——培根

困难是欺软怕硬的。你越畏惧它,它愈威吓你。你愈不将它放在眼里,它愈对你表示恭顺。——宣永光

无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点灰心丧气。——爱迪生

【挫折手抄报图片大全】勇于面对挫折手抄报 第3张


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