手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
> TAG信息列表 >
有关产后食补的宝贝文章
妈妈"猛"吃只为催奶 不料吃出乳腺炎
哺乳过程中,婴儿吸吮乳头会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织。同时,哺乳过程中,母体会消耗热量。因此,母乳喂养不仅可使乳房“再发育”、丰满,同时也不会影响母亲身材。母乳是宝宝最安全的食品,90后妈妈彭倩的宝宝已经......
2023-09-27
产后补充体力食谱
当归芍药汤原料:当归4克、芍药4克、大枣3粒。做法:将材料洗净,加3碗水煮成1碗饮用。功效:这款汤可以改善末梢循环,促进血液循环,缓解腰酸背痛、四肢酸痛。牛奶鸡蛋粥原料:小米、牛奶、鸡蛋、红糖做法:1、小米淘洗干净。2、将......
2014-03-11
产后补血食谱
不管是剖腹产妈妈还是顺产妈妈,在产后都需要补血,最好的办法就是饮食调养,本文就告诉新妈妈们,产后补血的饮食要点,以及推荐几款产后补血功效极佳的食谱,新妈妈们赶紧来看看吧。产后补血宜食要点1、应全面提高营养水平,供给......
2014-06-24
【小产后补气血食谱】小产后补气血吃什么
黄芪桂圆童子鸡原料:公童子鸡1只约1000克,黄芪3~6克,桂圆50克,水发香菇20克,冬笋20克,鲜姜、醋、香油、酱油、盐、味精、料酒各适量,水淀粉少许。做法:1、将鸡处理干净后,放沸水锅中煮至七成熟时捞出(鸡汤留用),剁成长方形块,姜切......
2012-09-25
产后失眠怎么食补
生完孩子后,有不少宝妈都出现了一些失眠的症状。遇到产后失眠,我们可以进行食疗。那么产后失眠怎么食补?一起来看看吧。促进睡眠的好方法1.睡前用温开水冲一勺醋饮用,或者吃一个苹果,有助于催眠。2.将橘子或橙子剥开皮放在......
2017-05-17
产后应该怎么食补
民以食为天,饮食吃好了身体很多好多,所以女性在备孕、怀孕以及产后都需要注意饮食。那么产后应该怎么食补?一起来看看吧。产妈妈在分娩后的营养配餐至关重要,要根据不同时期的生理特点及恢复阶段,有针对性的进行配餐,只有这......
2013-02-07
产后饮食:产后补血吃什么好
产后新妈妈除了细致入微的去照顾小宝宝,也别忘记给自己补充足够的营养,这样才有更多的精力来照顾宝宝。一起来瞧瞧吧!新妈妈补血的科学方案1.药物补血以上对于产后中度以上的贫血,会开给新妈妈一些补血铁剂。因为严重贫......
2015-10-22
产后饮食:补血食物
产妇产后身体极度虚弱的主要原因是分娩时流失了大量的体力和血液,所以,在产后恢复补血是关键。而在产后的各种补血食物中,红糖则位居首位。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒的功效,而且红糖中含有一些杂质微量元素,其中包括......
2014-06-23
【产后怎么补血】产后补血吃什么 产后补血食谱大全
生产后的女人十分的虚弱,这个时候恢复身体最为要紧,补血是首要的功课。产后补血吃什么好呢?最好通过补血食谱来达到补血的效果。产后怎么补血孕妇在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务,这使得妊娠......
2022-04-03
产后妈咪补钙营养食谱 产后营养,产后补钙
坐月子的陋习对产妇是弊大于利,最终导致产妇缺钙,很多产妇在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病,都与胎生期缺钙有关。妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙,进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙,为母子将来高发的骨质疏松患病率埋......
2022-05-27
产后补气食谱搜集
制用法上件熬成汤,滤净。团鱼五六个,煮熟去皮、骨,切作块。用面二两作面丝,生姜汁一合、胡椒一两,同炒,葱、盐、醋调和。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡......
2023-03-17
产后吃什么补血 产后补血食谱推荐
产后元气大伤,坐月子期间就要好好的补补,那么,产后吃什么补血呢?下面小编为您推荐4款产后补血食谱,有需要的新妈妈可以试试看。产后吃什么补血:黑糯米酒红糖煮鸡蛋材料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量制作方法:将黑糯米酒放入煲......
2012-08-18
【产后补气血要吃什么好】产后如何补气血食补
产后补气血要吃什么好落花生粥食材:花生米45g,粳米60~80g,冰糖适量。功效:益气健脾、润肺止咳、养血通乳。应用:气阴亏虚所致食欲不振、反胃干呕、干咳少痰或痰中带血,血虚所致贫血、产后乳汁不通或乳汁稀少。做法:将花生米......
2015-05-16
产后进补食谱推荐
产妇在生产过程中流失了大量的营养和能量,需要在产后及时给产妇补充一定的营养。那么,产妇吃什么好呢?哪些食物有利于产妇下奶,哪些水果适合产妇食用呢?看看小编的推荐吧。产妇吃什么好因为母体分娩时消耗各种营养素,产后......
2012-10-05
3款食谱让你产后补一补!
产后的妇女,身体还没恢复得来,身体应该还是比较的虚弱,需要进补一下,才能令身体恢复得更快,更健康!这里,为你介绍几种滋补的方法……在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优......
2023-03-10
产后饮食:15个食补小秘诀
产后饮食很关键,在讲究科学选择食物时,新妈妈们最好知道一些饮食小秘诀,这样才能吃的更营养更科学,本篇资讯,亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们,产后15个食补小秘诀,一起来看看具体内容吧。1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄......
2020-01-01
产后补气血食谱
孕妇怀孕分娩要消耗很多体力,所以在孕期就要充分的补充营养,产妇在产后消化吸收能力下降,只适合吃流质或者半流质食品,例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。分娩后第2日起,由于消化功能逐渐恢复,可逐渐增加各种富于营养的......
2014-06-20
产后补铁补气血吃什么好 产后补铁补血的食物有哪些
红肉猪牛羊的瘦肉都算红肉。红肉含铁量高,而且动物性食物中的铁都是“血红素铁”吸收利用率高,产后妈妈平时可多吃补铁补血。动物肝脏动物肝脏中铁含量极高,而且吸收利用率也极高。最有代表性的是猪肝,其中铁的含量几乎是......
2020-02-06
产后饮食:产后1 4周应分段“补”
月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位,妈妈一定要在月子里把身体补好,可是该怎么补,吃些什么才最合适,这里面学问可不少!如果坐月子不当,身体为了自保就只能降低新陈代谢率,这也正是产后肥胖的最大元凶。在调养体质之......
2017-09-08
产后补钙需要药食同补
快乐与痛苦相随,这在新妈妈身上总会表现得极为明显。一方面,初为人母,幸福感上升;另一方面,身体浮肿、腰酸背疼腿抽筋,也难免让她们抱怨。其实,这些症状多是由缺钙造成的,如能在产前产后正确补钙,烦恼就会迎刃而解。北京大学第......
2023-06-15
今日头条
1
5岁4季度宝宝亲子游戏推荐:语言游戏
2
婴儿不能睡软床?席梦思躺枪了!
3
给儿子用布尿布的心得
4
捧着空花盆的孩子故事
5
李子园牛奶可以加热吗
6
自制补铁小肉肠的做法 不用担心缺铁!
7
帮你解决产后乳房烦恼
8
小孩子学拼音的方法有哪些
9
粉碎网上最火的育儿谣言
10
“家长喘息日”:给心智障碍儿童家庭照顾者一些时间“空
每日精选
专家:感冒发烧时 冷敷退烧有讲究
2016-10-19
夏季儿童感冒分为哪几种
2012-12-30
哺乳期妈妈不能喝什么?
2017-06-19
减少宝宝感冒的方法,一个细心妈妈的育儿经(二)
2017-08-19
接种疫苗后发热请勿用抗生素
2017-07-09
热门标签
鬣狗
上万公里
绝路
治水
系旧
宝宝乘车
孕妇驾车危险性
那可得
二郎腿
艾美特
嫌家
宝宝喝什么奶粉好
开业
娃美到
护城河
早期
毛细血管
筛前
最新文章
不懂敏感期,亲妈也懵逼!
孕前如何科学补充叶酸
肥肠怎么煮容易烂
宝妈产后一年总缺觉,凌晨监控画面的内容,让人感叹为母不易
常见减肥饮食陷阱 这三类所谓减脂食物都有高糖高盐风险
2021年牛年怎么样
初乳是什么?初乳好不好?
【孕妇肚子黑线怎么消除】孕妇肚子黑线如何去除
伊索寓言寒鸦和鸽子的故事 寒鸦和鸽子的故事
宫寒不能有性生活吗