爸爸妈妈用手掌轻轻的揉按宝宝的腹部，最好要以肚脐作为中心。每次左右按摩大概十分钟，每天进行三次就足够了。除了爸爸妈妈用手给宝宝按摩，还可以让宝宝仰躺在床上，如何抓住宝宝的腿，然后向前向后给宝宝做屈伸的运动，次数不需要太多，这样的做法会帮助宝宝大便排出。
如果是胖宝宝出现攒肚，可以在每两次喂奶的间隔时间给宝宝喂一些白开水。大概坚持半年，就可以彻底解决这个问题。还可以增加喂奶量，但是不要增加得不能适应婴儿的接受量。如果宝宝的大便减少，很有可能是因为母乳喂养不够，婴儿吃不饱。也可以每次在宝宝吃完奶之后用消毒棉签伸到宝宝的肛门口，刺激宝宝的肛门排便。
有些妈妈会忽略这部分的工作，以为孩子自己急的话就会拉的，但是，在没有明确地告诉宝宝在什么时候需要排便，是会让孩子一开始的时候困惑的，所以排便教育也是要有的。如果出现了攒肚，可以直接刺激肛门，轻轻推按10次左右，这样就会很快有便意，缓解攒肚的情况。
