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【小孩眼睛近视怎么办】小孩眼睛近视怎么办才能恢复正常

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 1.18W 次
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小孩眼睛近视怎么办:自然恢复

纠正孩子的不良习惯,通过加强日常防护,来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效;对于大多超过100度的近视眼,效果不好。随着课业的逐渐加重,近视的情况会日趋严重。

【小孩眼睛近视怎么办】小孩眼睛近视怎么办才能恢复正常

小孩眼睛近视怎么办:配镜

近视患者配镜矫正,以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜,视力每年将下降100度左右,不到几年就成为几百度的高度近视眼,有的甚至发展成斜视、弱视眼,以至于戴镜矫正视力小于0。8,限制了就业、参军等择业空间。

【小孩眼睛近视怎么办】小孩眼睛近视怎么办才能恢复正常 第2张

小孩眼睛近视怎么办:仪器治疗

最近几年,准分子激光手术被多数近视患者所接受,效果也比较好。由于儿童近视不是很稳定,不建议做手术治疗,除特殊情况外。

【小孩眼睛近视怎么办】小孩眼睛近视怎么办才能恢复正常 第3张

小孩眼睛近视怎么办:补充营养

1、蛋白质

就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。

2、钙

钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。

3、锌

近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

4、维生素

是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。

【小孩眼睛近视怎么办】小孩眼睛近视怎么办才能恢复正常 第4张

小孩眼睛近视怎么办:小孩眼睛近视如何预防

1、科学用眼

近距离用眼时间不宜过长,隔45~60分钟休息10~15分钟。读书写字注意“三个一”,即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路或乘车时不要看书;不要躺着或趴着看;近距离的用眼姿势要正确。

2、注意用眼卫生

不要长时间看电视、玩电子游戏、手机上网等;2、近距离用眼时的光线要适中。

3、加强运动

每天户外活动一小时,可以减少30%的近视发生率;每天户外活动2小时,可以减少近45%的近视发生率。

4、补充营养

少吃甜食和辛辣食物,糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性,易造成因血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,促使眼轴伸长,导致近视眼的发生与发展。

【小孩眼睛近视怎么办】小孩眼睛近视怎么办才能恢复正常 第5张

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