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对抗产后抑郁有绝招
28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子,甚至不睡觉。脾气也异常暴躁,经常无理由地发脾气。典型病例......
2023-06-14
教你应对产后抑郁症
大体上有10%的新妈妈都会遭遇产后抑郁症(PND)。不过,英国皇家助产士学会2006年做的一项调查表明这个数字可能还要更高些,27%有1岁以下小孩的妈妈都说她们曾经接受过某种形式的产后抑郁症治疗。产后抑郁症有多么普遍?大体上......
2023-07-13
新妈妈你是那10%吗?
产后忧郁症是什么?相信很多做丈夫的人都对此不甚了解!但是一年前北京市一位患有严重产后忧郁症的女子在地铁站卧轨身亡的轰动性事件,却给那些做了父亲或将要做父亲的人敲了一记警钟,产妇并非只在产前是个宝,产后一样需要悉......
2023-07-13
教你如何远离产后抑郁症
产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭......
2023-06-14
新妈如何预防产后抑郁?
中国文化的坐月子被认为是一种传统社会的支持,而西方国家的产后忧郁可能源自缺少类似的产后仪式,如强迫休息、强迫隔离,婆婆与家人没提供实质的支持与援助等等,使产妇身体疲倦,也使婚姻关系紧张,因此外国学者做了产后忧郁的......
2023-06-14
新妈妈不得不防的月子病——“产后风”
身体没养好,女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。本期小编就带大家了解一下产后风的相关知识吧。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊......
2023-06-14
产后得了痔疮怎么办
网友:您好,教授,我生完孩子两个月了,顺产的,生后长了很多痔疮,大约有7、8个,大的如黄豆大小,疼痛难忍,刚开始不敢坐、走,现在好点了,但是痔疮还没好,请问怎么办呢?专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子......
2023-04-23
患了“产后抑郁”怎么办?
宝宝哭时她也会走上前抱着哄哄,但表情呆滞孕育生命的过程往往是喜忧参半的,可爱的新生命带给人喜悦,但为人母之后,掐指算算那烦心事足有一箩筐……所以很多产妇都或多或少地产生了抑郁情绪,有些产妇这种情绪慢慢就消失了,有......
2023-07-13
如何克服产后忧郁症
大约有1/10的女性会在生产后数个月内,经历一段不严重,但是情感的波动非常大的时期,那就是“产后忧郁症”。大约有1/10的女性会在生产后数个月内,经历一段不严重,但是情感的波动非常大的时期,那就是“产后忧郁症”。一般情况......
2023-07-13
冬季孕妇产前忧郁当心加重
冬天是个万物萧条的季节,一到冬季,人就容易变得懒洋洋、无精打采。怀了宝宝的孕妈咪有颗“玻璃心”,在冬季这个懒洋洋的季节里,孕妈咪会显得好没精神,这说不定就和季节有一定关系。产前忧郁症是不少孕妇会出现的问题,因为担......
2023-09-27
推荐!产后心理减压法
婴儿刚生下来的时候,做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋,也会觉得全身轻松。但在以后,可能会体验到产后的抑郁,觉得自己很可怜。这时,别人稍微批评一句,都会使她难过,也会无缘无故地哭起来。这些都是很普遍的反应,这是一种生产时......
2023-07-13
初为人母者为何情绪低落?
据观察发现,三分之二的产妇在孩子降生后的一段时间内会有一定程度的焦急、不安、情绪低落,但大多程度较轻,而且对产妇的生活及哺育婴儿等方面没有什么影响,因此,这是一种正常的情绪反应。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿......
2023-06-14
产后如何做到不“郁”
虎年即将来临,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫妇已经开始“造人计划”。虎年即将来临,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫妇已经开始“造人计划”。广东省妇幼保健院心理专科主任医师赵丹曦说,从怀孕开始,孕妇就应多了解育儿知识......
2023-06-14
男性也会患产后抑郁症 新爸需提前预防
产后抑郁症并非女性的专利,它也会缠绕上初为人父的新爸爸。研究发现,十分之一的男性在孩子出生前后会受到抑郁症困扰,这一比例与女性相同。而在孩子满12周时,多达四分之一的男性会出现情绪低落。孩子出生三周后,初为人父的......
2023-07-13
全职太太易患抑郁症
告别压力巨大的职场,回家当全职太太,安安心心相夫教子,这是不少职业女性的梦想。然而,从上海市社区心理健康与发展专业委员会获悉,该委员会在本市部分社区设立了心理咨询站点,存在心理问题的咨询者中,全职太太约占20%。告别压......
2023-06-14
Scientific Reports:产后抑郁症可能影响嗅觉敏感程度
产后抑郁症同样会对母亲和后代产生严重后果,从母亲的睡眠困难到儿童认知、情感、语言和社交技能的发育延迟等。2021年7月29日讯/生物谷BIOON/--产后抑郁症(postpartumdepression,PPD)也叫产后忧郁症,是和产后有关的情感障......
2023-10-01
产后腰痛的预防妙招
在医生指导下,孕妈咪适当地做一些预防腰痛的体操……专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征会被诊断为子宫脱垂呢?子宫肌瘤与子宫脱垂的鉴别主要根据体征。此外,还......
2023-04-23
十招帮你“赶走”产后抑郁
产后抑郁症发生在孩子出生后第一年,如果不及时治疗,将会延续很长一段时间,让新妈妈身心俱伤。不少女性生完宝宝后,会因为自己的容颜消残,大腹便便而感到十分烦躁,而随着新生命的到来,新妈妈会情绪波动,从刚开始诞下宝宝时的......
2023-07-13
这些产后并发症 新妈你得小心啰
很多妈妈认为把孩子顺利生下来,就一切OK了。其实不然,新妈妈产后的护理也不能忽视,尤其是对怀孕期间患有妊娠合并症的妈妈,因为妊娠合并症在产后有可能转为产后合并症。因此,新妈妈一定要进行产后检查,同时警惕一些产后并发......
2023-07-13
学历越高越容易产后抑郁?产后出现这些症状说明你抑郁了
产后抑郁是指女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。产后抑郁对妈妈和宝宝的健康危害都很大,新妈妈一定警惕。什么是产后抑郁?产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是......
2023-09-27
新妈妈产后情绪自测
50%~57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病......
2023-04-23
唱歌可缓解产后抑郁
在英国,多达1/10的女性生下孩子后出现不同程度的产后抑郁症,这种病症令患病母亲及家人身心憔悴,苦不堪言。近日,《英国精神病学杂志》刊登的一项最新研究称,唱歌能帮助这些新妈妈们克服抑郁,参加合唱的中度至重度产后抑郁症......
2023-09-27
赶走产后抑郁症的良方
等待产后忧郁的自愈。产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。创造适宜的产后恢复环境。当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、舒......
2023-06-14
注意产褥期的护理,让疾病远离你
分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩,以及临产时竭尽全力地用劲,使新妈妈热量消耗很大,身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任,健康......
2023-06-14
产后抑郁不是矫情 别成为压垮她的最后一根稻草!
有人觉得产后抑郁就是因为太矫情?妈妈们可太冤了!产后抑郁的主要原因有哪些?哪些人容易发生产后抑郁?发生产后抑郁如何识别?让我们走进今天的《网易健康公开课》,来听听复旦大学附属华山医院精神医学科主任、中华医学会精神......
2023-10-01
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