产后性生活中如果不注意避孕或者避孕不当都有可能会导致女性再次怀孕，而这个时候产妇身体还没恢复完全，不适合怀孕生宝宝，因此只能做人流，而这样的选择对女性的伤害很大，因此，为了产妇的身体健康，产后同房要做好避孕措施，本文将介绍最靠谱的产后避孕方法。
避孕不当的危害
很多刚晋升为新妈妈的女性由于不懂得避孕，或者采取了不正确的避孕方法，常常在分娩后几个月内又再次怀孕，不得不去医院流产，这对女性的身体伤害是巨大的。
因为产后女性的生殖器官还未完全恢复，子宫很软，而且做过剖宫产的妈妈子宫上还有伤口，做人工流产的话很容易发生损伤，导致子宫穿孔，大出血等，严重的并发症还可能危及生命。所以产后一定要注意避孕，并且采用正确的避孕方法。
产后避孕的原则
从宝宝的健康角度考虑，采取合理的避孕方式。产后避孕应考虑不影响产妇的内分泌功能。产后避孕还应考虑到卵巢功能低下出现闭经，子宫小而软的特点。
正确的产后避孕方式
男用避孕套
男用避孕套应该是产后避孕的首选方式。此方法简单且可防止感染，但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。应注意选择适合自己的避孕套以及掌握正确的佩戴方式。
女用子宫帽
将子宫帽扣在子宫颈上，可以防止精液进入子宫，避免精子和卵子结合，从而达到避孕的目的。
外用避孕药膜
这种一种半透明的柔软薄膜，溶解后能杀死精子，性交前放置于阴道能有效避孕，外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但哺乳期阴道较干燥，药膜不易溶化完全，药效释放不充分，可能引起避孕失败。
女性输卵管结扎术
女性输卵管结扎手术将女性体内输卵管切除掉一部分，并结扎，导致卵子无法再和精子相遇。该手术在生产后的第二天就可进行，此时子宫底较高，手术比较容易进行，如果是剖腹产，可以在分娩的同时进行。不过这种采用这种方式以后再要宝宝就比较麻烦。
男性输精管结扎术
这是一种相比输卵管结扎更容易、创伤更小的手术，在一般的门诊部就可以进行。并且患并发症的危险也较小。如果丈夫同意可以采取男性输精管结扎术，因为用此方式避孕，安全性高、并发症小，以后再打算要孩子也比较方便。
错误的产后避孕方式
哺乳避孕
有些人采取延长哺乳期的方式避孕，这是一种非常错误的观念。因为很多女性在哺乳期虽然没有月经复潮，但实际可能已经排卵，性生活时如果不采取有效方式避孕，很容易导致怀孕，采取延长哺乳期的方式避孕根本不可靠。
安全期避孕
很多女性在怀孕前采取安全期避孕，这是一种简单也较安全的方式。然而产后继续采取安全期避孕却变得并不安全了，原因是很多女性生产后排卵跟月经恢复并不同步，处在哺乳期的女性月经恢复较晚，大多数人在产褥期结束后才恢复月经。一些新妈妈月经还没恢复前就开始排卵，如果再采取推算安全期的方式避孕，就有可能出现哺乳期间还没有来月经就怀孕的现象。
避孕药物
避孕药物在哺乳期应属于禁忌药物，不利于宝宝的成长。避孕药可能导致乳汁分泌量减少，且会导致乳汁质量下降。同时避孕药物还可能直接经过乳汁进入宝宝的体内，致使宝宝体内出现大量的激素类避孕药，对宝宝的发育有不良影响。
宫内节育器
哺乳期的女性子宫壁薄而且柔软，放置宫内节育器时很容易发生穿孔。而且哺乳时期子宫较小，只能放置比较小的节育器，等到哺乳结束，子宫变大，相对较小的节育器可能降至子宫下段，而在宫腔空隙处形成带器妊娠。所以宫内节育器最好是子宫完全恢复后再采用，一般是半年后安装，并且需要做好定期检查。
推荐的产后避孕方法 适合大多数人的方法：先用避孕套避孕，过几个月去医院戴节育器。 如果爱人同意的话，输精管结扎是非常好的方法。 如果打定主意不再要孩子，输卵管结扎也很好。
