孩子幼儿园午睡致死，吃太饱的危害竟然这么大！

我们先来看这样一则新闻：
5岁的小万早上吃了糯米鸡和一杯牛奶，然后和妈妈一起去了幼儿园。
中午吃饭时候，小万因早上吃得太饱剩了一部分饭菜。幼儿园老师不许浪费粮食，于是小万乖乖地把剩饭吃完了。午睡时间，其他小朋友都睡着了，只有小万因吃得太饱，睡不着。但老师却强迫小万一定要睡，小万最终还是听老师的话睡着了。然而，当所有小朋友都起床了小万还没醒，此时老师才发现小万的嘴唇发黑，嘴巴鼻子都有黑色污物，已经停止了呼吸。

这则新闻让人非常痛惜，很多人可能都看到了幼儿园老师的责任。然而，现实中又有多少家长能注意到孩子吃得太饱后入睡的危害呢？

其实我国从明代开始，医书《万密斋》中就有记载：“要想小儿安，三分饥与寒”。意思是说要确保小儿平安健康，就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。年龄较小的孩子吃得太饱后入睡，食物极易倒流，阻塞气管，有窒息的危险。大些的孩子吃多了马上躺下，虽窒息的几率没有小宝宝大，但会引发化脓性扁桃体炎、咽喉炎等疾病，病情严重时也易阻碍呼吸。

在上则新闻中，大家可能还忽略了一点：如果幼儿园老师懂得一些孩子窒息时的急救方法，也许孩子还有一线生机。统计资料显示，窒息是1岁以内宝宝最主要的致死原因之一，也是4岁以内宝宝发生意外伤害的主要因素。一般情况下，呼吸、心跳完全停止4分钟以上，生命就会岌岌可危，超过10分钟，人就很难复苏。因此，当孩子的呼吸、心跳发生严重障碍时，如果不立即进行急救，只等送医院再救，往往会造成不可挽回的后果。下面就介绍一种世界上通行的最有效的急救方法，重点介绍针对7岁以下幼儿窒息的抢救方法。

海姆立克急救法

海姆立克急救法又名“海氏急救法”，是美国医师亨利•海姆力克1974年发明的一套利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法，也是全世界抢救气管异物患者的标准方法。

1岁以下孩子窒息急救法

救护人应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子下颌骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1~5次，并观察孩子是否将异物吐出。

如果异物还没出来，可以把孩子翻过来，面对救护者，将手指并拢在孩子胸部下半段按压1~5次。

TIPS：随时观察孩子嘴里有没有东西出来，如果有东西，救护应该用手指将异物勾取出来，千万不要捅。以上所有动作都是在孩子的头低于胸的情况下完成的。

2岁以上孩子窒息急救法

让孩子上身略向前倾，大人用双臂从身后将孩子拦腰抱住，同时右手握拳，左手则按压在右拳上，两个大拇指顶住胃，猛烈而迅速地往上顶。

TIPS：在救助孩子的同时，马上拨打120急救电话，等待专业医生评估是否需要进一步入院检查治疗。

吃得太饱对孩子还有哪些影响？

1、影响身高
医学研究表明，孩子在适当饥饿的状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激孩子骨骼生长。如果孩子长期吃得太饱，就会阻止饥饿状态下生长激素的分泌，影响身高发育。
2、影响智力发育
人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显皱褶越多，智力水平越高。孩子经常吃得过饱或是进食过量高营养的食品，体内多余的热能就会转变成脂肪蓄积在体内。若脑组织的脂肪过多，就会使大脑沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，智力水平就会降低。
另外，孩子吃得太饱会加重消化器官的工作负担，人体里的大量血液包括大脑的血液会集中到胃肠道，大脑会处于缺血状态，孩子会出现疲劳、精神萎靡、反应迟钝等状况。
3、抑制大脑智能区域的功能
当孩子大脑某些部位兴奋时，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态，兴奋越加强，对周围部位的抑制就越加深，反之亦然。孩子经常吃得太饱，大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间就会过长，这样必然会抑制语言、思维、记忆、想象等智能区域的发育。这些区域如经常处于抑制状态，智力会越来越差。
4、腹泻
对于还在吃奶的小孩子来说，很多妈妈会犯这样的错误：就是孩子一哭就喂，这种喂养方法非常容易让孩子进食过量。让孩子“撑”得腹泻，经常是大便次数增加，大便稀如蛋花汤，还可能伴有溢奶、呕吐的情况。
5、积食
孩子的消化系统还比较弱，如果吃了又多又杂的东西，非常容易引起积食。当孩子表现为食欲不振、厌食、口臭、大便干燥或酸臭、肚腹胀热等症状时，家长应小心孩子积食。
6、肥胖
孩子长期吃得过多，最直接的身体反应可能就是肥胖。伴随着肥胖而来的可能会是各种疾病，如高血脂、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗、糖尿病等。肥胖还会引起孩子反应变慢，大脑变笨，学习成绩下降等一系列问题。
7、胃病
孩子吃得太饱还会加重胃肠负担，导致肠胃消化不良，长期如此可能会引起孩子消化不良，甚至出现胃病等。
父母平时应注意每顿不要让孩子吃得太多，八九分饱就即可，可少食多餐。