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断奶后辅食应该注意什么

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 2.79W 次
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在给宝宝断奶后,宝宝的就需要吃一些主食,从这里起,将会是一个关键时期。那么断奶后辅食应该注意什么?一起来看看吧。

断奶后辅食应该注意什么

相信很多宝妈都面临过如何给宝宝添加辅食的问题,一些年轻的宝妈由于经验尚且不足,不知该怎么对宝宝辅食的问题进行合理的安排。大家都知道,添加辅食对一个宝宝的健康来说显得格外重要,也是宝宝成长发育中的一个关键门槛,是一次飞跃。

不过添加辅食有时也存在一定的风险,比如,时间不恰当,顺序不合理,添加了过敏和过期的食物等,这些都会对宝宝的健康成长有很大的影响和伤害。

下面罗列了有关辅食的一些建议和方法,无论你是新妈妈还是有经验的妈妈,看完这些,你就什么都明白了。

【1】当你的宝宝食量过大,喂奶次数频繁时

一般来说,处在关键时刻的宝宝成长发育是非常快的,尤其对于那些食量相对比较大的宝宝来说,当每天喂奶次数达到8-12次时,宝宝还有饥饿的表现的时候,你不给他吃他就哇哇大哭。

这时候宝妈们可以尝试着喂些比较稀的粥,当你拿起小勺子往他嘴边送的时候,宝宝会张嘴尝试吃进嘴里,不会吐出来的时候,就可以开始慢慢地喂辅食来代替母乳了。

【2】要循序渐进,由少变多

对于宝宝来说,一个新的饮食就意味着新的口感,味道,食种等各方面的因素,所以短时间内宝宝可能不太适应,会出现厌烦的反应,所以宝妈们需要慢慢用不同的辅食来尝试哪种是宝宝喜欢的。宝宝适应以后,自然就会吃的越来越香,这时可以适量的增加。

【3】自己也要尝试着做辅食

很多宝妈也许不太会做辅食,平时要根据宝宝的饮食爱好自己动手尝试着做,这样可以增进与宝宝之间的互动。选择一些富含维生素的食材,比如:蔬菜泥,蛋黄,水果泥等等。

总之在宝宝改变饮食开始使用辅食的阶段,宝妈们不可太过心急,任何过渡都需要时间,一旦宝宝适应了,就没什么担心的问题了。

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