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玉米炒鸡蛋的做法

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 2.88W 次
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适宜年龄 3-6岁 主料 玉米粒100g 鸡蛋1个 辅料 油一勺 盐一勺 蚝油一勺 制作步骤
玉米炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋和玉米粒。
玉米炒鸡蛋的做法 第2张
2.鸡蛋打好。
玉米炒鸡蛋的做法 第3张
3.加上玉米粒。
玉米炒鸡蛋的做法 第4张
4.少许盐。
玉米炒鸡蛋的做法 第5张
5.蚝油搅拌均匀。
玉米炒鸡蛋的做法 第6张
6.锅里放少许油。
玉米炒鸡蛋的做法 第7张
7.倒入搅拌好的鸡蛋玉米,煎黄一面,翻另外一面煎黄即可。
玉米炒鸡蛋的做法 第8张
8.煎好的。 小贴士 玉米面有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效,可抑制肿瘤生长,降血压、降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老的作用。

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