材料：老姜、冰糖、红枣、葱根。
做法：将老姜、葱根洗净，切碎，与冰糖红枣一同煮食即可。
材料：白萝卜1根、大葱的葱须、生姜1块、蜂蜜适量。
做法：
1、生姜块和大葱的葱须放在冷水里清洗干净表面灰尘。
2、生姜不去皮切成薄片。
3、白萝卜洗净，不去皮切成薄片。
4、切好的生姜片放入砂锅中。
5、洗净的葱须放入砂锅。
6、切好的白萝卜片同样放入砂锅。
7、往砂锅里加入食材量2倍的冷水。
8、盖好锅盖，中小火熬煮30分钟左右。
9、煮到三种食材的味道都充分发挥出来，水面与食材基本持平，关火。
