众所周知，小宝宝最容易流鼻涕，那么宝宝容易流鼻涕应该怎么办呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉家长们，要根据宝宝流的不同的鼻涕给出相应的解决办法。下面来具体看看，宝宝最容易流哪两种鼻涕。
小孩流清水鼻涕了怎么办？
只要是小孩流清水鼻涕，就是小孩受凉了。有的小孩每天早上都打喷嚏，然后流清水鼻涕，可吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是小孩晚上受凉的，不是给小孩盖少了就是小孩又蹬被子了，如果晚上没有受凉，小孩早晨是不会出现这种不适的。
如果小孩在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕，那是说明小孩体内寒重、气虚，家长除了注意让小孩不再受凉以外，饮食上一定要注意了，不能给小孩吃寒凉性质的食物，多让小孩吃性平、性温的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂，不做按摩，每晚给小孩用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证小孩充足的睡眠。
宝宝容易流鼻涕应该怎么办
小孩流浓鼻涕了怎么办？
小孩流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会一开始就流浓鼻涕水，这一般是由于小孩在受凉引起流清水鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象。流浓鼻涕时，小孩除了不能吃性寒的食物外，性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃，只吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。同时家长一定要多给小孩喝温开水。晚上在小孩临睡前泡脚微微出汗后，搓小孩的脚心各50下，然后搓上背部和两手的大鱼际，把这些部位都搓热，很快小孩就不会再流浓鼻涕了。
如果小孩总是反反复复地流浓鼻涕，说明小孩肺热，这时要给小孩停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃温性的羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，最好只吃性平的食物，性凉的食物及水果也可以适当吃些。流浓鼻涕的小孩多数饮食不合理，家长要注意及时调整。家长还可以给小孩用大蒜敷脚心，有的小孩只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了;有的小孩只是稍稍好转，家长可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再给小孩敷了。另外，家长可以给小孩捏脊10～15遍，或在小孩背部刮痧，也能消除肺热。
以上的治疗都属于泻法，不能多用。遇到小孩生病，家长不要着急，只要小孩不再受凉，不再吃上火的食物，每晚用温水泡脚，慢慢地小孩体内寒热平衡了，流浓鼻涕的现象自然就会消失。
